Wiadomości z kraju
Wiadomości ze świata
Bankowość
Forum dyskusyjne
Katalog lokali gastronomicznych
Ciekawostki
Blog
Ogłoszenia
Ciekawe miejsca
Katalog stron
NaszKraj.info
Wiadomości i ciekawostki z kraju i ze świata
|
Złoty standard w przezskórnej suplementacji magnezu na świecie. 16 maj 2013. techlandlab.pl |
Liczba gości
Odwiedza nas 80 gości oraz 0 użytkowników.
Najnowsze artykuły
Najnowsze posty
- Brak postów do publikacji.
Opublikowano: sobota, 07, styczeń 2017 16:36 | 
| 
| Odsłony: 509
| | Odsłony: 509
Nocne sowy czy ranne ptaszki, wszyscy tak samo potrzebujemy snu. Dodaje nam sił i energii, a gdy go brakuje, trudno prawidłowo funkcjonować. Jak to możliwe, że przesypiamy ponad 1/3 życia? Co by się stało, gdybyśmy nie słuchali naszego wewnętrznego zegara i przestali chodzić spać? Dlaczego podczas snu o bieganiu nie poruszymy nawet palcem? I dlaczego nie raz budzi nas ledwie słyszalny dźwięk, a hałas zupełnie nie zakłóca snu?
Sen jest fizjologicznym stanem organizmu, w którym obniżają się nasze reakcje na bodźce zewnętrzne. Wprawdzie sygnały z zewnątrz dochodzą do ośrodkowego układu nerwowego i mogą wywołać proste odruchy, nie są one świadomie odczuwane. Sen człowieka definiowany jest również jako stan czasowej utraty świadomości. Jest to definicja słuszna, ale z pewnym zastrzeżeniem. Gdy śpimy, występują świadome akty w postaci marzeń sennych, są one jednak całkowicie odmienne od doznań w stanie czuwania. Sen to minimum ruchów. Badania na kotach wykazały, że podczas snu zmniejsza się liczba impulsów dochodzących z receptorów do ośrodków sensorycznych kory mózgowej.
Czytaj więcej... Dodaj komentarz
Opublikowano: sobota, 07, styczeń 2017 16:29 | | | Odsłony: 538
| | Odsłony: 538W przypadku kłopotów ze snem należy zwrócić się do specjalisty. Pacjent dostaje zazwyczaj za zadanie prowadzenie rejestru snu, gdzie umieszcza zapiski o tym kiedy i jak długo śpi. Czasem wykorzystuje się tzw. aktygrafię, czyli obserwację aktywności ruchowej pacjenta. Wykorzystuje się urządzenie podobne do zegarka, dzięki któremu można analizować, w jakich interwałach czasowych i ile ruchów podczas snu wykonał pacjent Za pomocą systemu poligraficznego lekarze rejestrują czynności oddechowe, nasycenie krwi tlenem, puls, położenie ciała i prąd powietrza przy ustach. Standardowym badaniem snu jest badanie polisomnograficzne. Jest to graficzne ujęcie czynności fizjologicznych pacjenta, podobnie jak przy poligrafii, ale badanie wzbogacone jest o rejestrację EEG, ruchów gałek ocznych, aktywności mięśni, napięcia mięśni podbródkowych oraz ruchów kończyn. Urządzenia rejestrujące znajdują się w tzw. laboratoriach snu.
Opublikowano: środa, 19, październik 2016 10:20 | | | Odsłony: 781
| | Odsłony: 781
Podobno przyszłość należy do Chin. Uśpione dotąd Państwo Środka przeżywa w ostatnich latach niesamowity wzrost ekonomiczny. Niesie to jednak ze sobą zagrożenia gospodarcze oraz przede wszystkim ekologiczne. Niektórzy ekonomiści twierdzą, że chińska gospodarka może wkrótce pęknąć jak bańka mydlana. Do życia jednak oprócz pieniędzy potrzebujemy czystego powietrza i nieskażonej wody. Choć negatywne skutki ekologiczne i społeczne Zapory Trzech Przełomów potwierdziła nawet rządząca Komunistyczna Partia Chin, to jednak rozwiązanie problemu zanieczyszczonego środowiska wciąż nie stanowi kwestii priorytetowej. Dla mieszkańców Pekinu smog to codzienność. Najnowsze badania pokazują, że chiński przemysł dotkliwie niszczy rafy koralowe.
