Archiwa: bezsenność - Naszkraj.info

Adrian 02/02/202128/05/2022 0 Comments bezsenność, Dlaczego potrzebujemy snu?, sen

Dlaczego potrzebujemy snu?

Nocne sowy czy ranne ptaszki, wszyscy tak samo potrzebujemy snu. Dodaje nam sił i energii, a gdy go brakuje, trudno

Adrian 28/12/2015 0 Comments bezsenność, boje się nocą, boje się w nocy, ciekawe miejsca, ciekawe miejsca w polsce, Ciekawostki, ciekawostki naukowe, ciekawostki o, czynniki strachu, informacje z polski, jak pozbyć się lęków, jak pozbyć się strachu, jak się nie bać, lęk, leki, najciekawsze informacje z polski, najciekawsze miejsca, nocne lęki, polska 2016, powody strachu, strach, strach w nocy, z polski

Czynnik strachu

Mały skandal wokół nowych technik może być pożyteczny Lęk przed nowościami to ludzka sprawa. Prawdopodobnie z ważnych, ewolucyjnych powodów, obawiamy

Ciekawostki Zdrowie

Adrian 21/10/201513/03/2021 0 Comments 10 MITÓW O SPANIU -CZY NAPRAWDĘ WYPOCZYWAMY?, bezsenność, chrapanie, problem z zasypianiem, problemy ze spaniem, spanie

10 MITÓW O SPANIU -CZY NAPRAWDĘ WYPOCZYWAMY?

Nieuniknionym elementem życia człowieka i innych kręgowców jest sen. Organizm potrzebuje go do prawidłowego funkcjonowania. Człowiek przesypia średnio 1/3 swojego

Zdrowie

Adrian 14/09/2014 0 Comments bezsenność, brak snu, Dlaczego potrzebujemy snu?, problemy z bezsennością, sen, spanie

Dlaczego potrzebujemy snu?

Nocne sowy czy poranne ptaszki, wszyscy tak samo potrzebujemy snu. Dodaje nam sił i energii, a gdy go brakuje, trudno

Blog

Adrian 26/01/2014 0 Comments bezsenność, problemy ze spaniem, sen, sennik, senniki

Senniki

Od wielu wieków dużą popularnością cieszą się senniki. Znano je już 2000 lat p.n.e. w Egipcie faraonów. Także w Grecji

Blog

Adrian 26/01/2014 0 Comments bezsenność, lunatycy, lunatyk, lunatykowanie, Nocne wędrówki, spanie

Nocne wędrówki

Inne funkcje spełnia sen REM. To właśnie w nim prawdopodobnie dochodzi do utrwalania wiedzy i selekcji informacji zdobytych w ciągu

Blog

Adrian 26/01/2014 0 Comments bezsenność, Faza NonRem, faza rem, nonrem, problemy ze spaniem, spanie

Dla ciała: NonREM

Naukowcy wyróżnili u człowieka dwie fazy snu: NonREM, nazywaną też snem głębokim lub wolnofalowym, oraz fazę REM, którą określa się

Blog

Adrian 26/01/2014 0 Comments bezsenność, brak snu, organizm podczas snu, Prądy w naszych głowach, problemy ze snem, sen

Prądy w naszych głowach

Noc to tylko pozornie okres spokoju dla organizmu. U śpiącego człowieka zmienia się poziom hormonów we krwi. Wzrasta na przykład

Blog

Adrian 26/01/2014 0 Comments bezsenność, brak snu, podświadomość, problemy ze spaniem, Sen i podświadomość, spanie

Sen i podświadomość

Starożytni Egipcjanie byli przekonani, że podczas snu dusza opuszcza ciało człowieka i kontaktuje się z duchami zmarłych. W mitologii greckiej