10 MITÓW O SPANIU -CZY NAPRAWDĘ WYPOCZYWAMY?
Nieuniknionym elementem życia człowieka i innych kręgowców jest sen. Organizm potrzebuje go do prawidłowego funkcjonowania. Człowiek przesypia średnio 1/3 swojego
Read More
Naszkraj.info
Ciekawe informacje na każdy temat
problemy ze spaniem
Dla ciała: NonREM
Naukowcy wyróżnili u człowieka dwie fazy snu: NonREM, nazywaną też snem głębokim lub wolnofalowym, oraz fazę REM, którą określa się
Read MoreSen i podświadomość
Starożytni Egipcjanie byli przekonani, że podczas snu dusza opuszcza ciało człowieka i kontaktuje się z duchami zmarłych. W mitologii greckiej
Read More
Sposób na bezsenność
Przyzwyczajeni jesteśmy do siedzenia po nocach przy sztucznym świetle żarówek oraz urządzeń elektrycznych które emitują światło. Nasze hormony snu zaczynają
Read More