DUŻY BRZUCH JEST GORSZY NIŻ GRUBA PUPA
Okazuje się, że duży brzuch jest bardziej niebezpieczny niż gruba pupa i grube uda. Tak więc, otyła sylwetka w kształcie gruszki jest mniej groźna niż w kształcie jabłka. Posiadanie sadła na brzuchu niesie większe ryzyko dla zdrowia, zwłaszcza jeśli chodzi o choroby serca i cukrzycę wieku starszego. Ryzyko, na jakie narażony jest posiadacz grubego brzucha, ma przynajmniej dwie, całkiem odmienne przyczyny.
Pierwsza to taka, że komórki tłuszczowe umiejscowione w brzuchu bardzo łatwo zamieniają się w kwasy tłuszczowe, te zaś przekształcają się w glukozę. Nadmiar glukozy zatapia niektóre komórki, uniemożliwiając im absorpcję, a to powoduje wzrost poziomu glukozy we krwi i w konsekwencji może prowadzić do cukrzycy.
Druga to to, że komórki tłuszczowe znajdujące się w brzuchu są bardzo wrażliwe na kortyzol – jeden z hormonów związanych ze stresem. To zaś może spowodować, że u osób obdarzonych dużym brzuchem stężenie kortyzolu we krwi może w ciągu dnia osiągać bardzo wysokie wartości. Działanie tego hormonu daje zaś najrozmaitsze efekty uboczne. Może zwiększyć absorpcję tłuszczu, uodpornić organizm na insulinę (a więc doprowadzić do cukrzycy), a także wyzwolić w organizmie produkcję tłuszczów, które niszczą serce.
