Pan pod skalpelem
Mężczyźni coraz częściej wybierają zabiegi upiększające zarezerwowane do niedawna tylko dla pań mówi dr n. med. Janusz Sirek z Kliniki
Read More
Naszkraj.info
Ciekawe informacje na każdy temat
Blog
Z soczewką do łóżka
Ortokorekcja wymyślona została dla krótkowidzów, by dobrze widzieli w ciągu dnia bez konieczności noszenia okularów czy szkieł kontaktowych. Polega na
Read MoreDbaj o kontakty
Marta Wawrzak, optometrystka, właścicielka salonu optycznego Okulary w Szczecinie: Według korygowanych wad soczewki kontaktowe umieszczane bezpośrednio na rogówce oka dzielimy
Read MoreCo na oku?
„Każdy ma taki świat, jaki widzą jego oczy” to słowa noblisty Josego Saramago. Niestety, wzrok dość szybko zaczyna nam szwankować.
Read MoreNatka z pestką
Wszystkie te składniki znajdziemy w produktach spożywczych, nie zawsze jednak w ilościach niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Warto zapytać
Read MoreWitaminy, minerały, suplementy
Przygotowując nowe energetyczne menu, musimy pamiętać o wprowadzeniu kilku niezbędnych składników. Do najważniejszych należy witamina B6, która ułatwia rozkład i
Read MoreOd czego zacząć?
Przede wszystkim wprowadzamy zasadę spożywania 4-5 posiłków dziennie, co kilka godzin, ale za to w małych porcjach. Byłoby idealnie, gdybyśmy
Read MoreŻycie z werwą
Czujemy się zmęczeni, apatyczni, brak nam sił. Modyfikacja codziennej diety może zdziałać cuda, doładowując nasze akumulatory. Zmęczeni przed urlopem tracimy
Read More